Ja, Granatäpfel (Punica granatum) sind äußerst gesund und gelten als echtes Superfood. Sie enthalten eine Vielzahl wertvoller Inhaltsstoffe:

• Antioxidantien (besonders Punicalagin) – schützen Zellen vor freien Radikalen
• Vitamin C – stärkt das Immunsystem
• Kalium – reguliert den Blutdruck
• Polyphenole – wirken entzündungshemmend
• Ballaststoffe – gut für die Verdauung

Regelmäßiger Verzehr kann zur Herz-Kreislauf-Gesundheit, besseren Zellregeneration und sogar zur Vorbeugung chronischer Erkrankungen beitragen.

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